Step Aerobic

Unser Angebot Step Aerobic richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die Spaß an der Bewegung zu flotten Klängen und in fröhlicher Atmosphäre haben.

Mittwochs geht es von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr in der Alten Sporthalle nach jeweils kurzem Aufwärmen zu wechselnden Choreografien auf und über die Stepbretter. So trainieren wir unter der Leitung unserer Elvi Ausdauer, Trittsicherheit sowie koordinative Fähigkeiten und kommen dabei ordentlich in’s Schwitzen.