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Trampolin-Leistungsturnen

Seit Juni 2017 bietet die Turnabteilung der GSV Hemmingen ein Training für Trampolinturnerinnen an, im April 2023 haben wir unsere Trampolingruppe für Jungs ins Leben gerufen. 
Beide Gruppen haben wir im Sommer 2025 vereint und trainieren gemeinschaftlich immer donnerstags von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr.

Das Training richtet sich an ambitionierte Turnerinnen und Turner, die mit einer saubere Sprungtechnik als Grundlage neue Sprünge und Sprungkombinationen bis hin zu diversen Saltovarianten erlernen und ihr Können bei Wettkämpfen unter Beweis stellen wollen.

Um diese Ziele zu erreichen und um jeder Turnerin und jedem Turner ausreichend Trainingszeit zu bieten, ist die Anzahl der Teilnehmer in diesem Training begrenzt. Für Trampolin-Neueinsteiger gibt es Sichtungstrainings, die wir bei freien Plätzen durchführen.Entsprechende Informationen veröffentlichen wir auf unserer Homepage. Trampolin-Leistungsturnen weiterlesen

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Trampolinturnen für alle ab 18

Du hast Lust, Neues zu wagen, Schwerelosigkeit zu erfahren und Dich mit viel Spaß und netter Gesellschaft zu bewegen? – Dann bist Du bei uns genau richtig. Wir sind einge lustige, aufgeschlossene, gemischte Gruppe im Alter von 18 bis 50 Jahren, die Spaß am Trampolinsport hat. Über Zuwachs in unserer Gruppe freuen wir uns immer. Wenn Du Lust hast, das Trampolinspringen mal für Dich auszuprobieren … Trampolinturnen für alle ab 18 weiterlesen

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Step Aerobic

Unser Angebot Step Aerobic richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die Spaß an der Bewegung zu flotten Klängen und in fröhlicher Atmosphäre haben. Mittwochs geht es von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr in der Alten Sporthalle nach jeweils kurzem Aufwärmen zu wechselnden Choreografien auf und über die Stepbretter. So trainieren wir unter der Leitung unserer Elvi Ausdauer, Trittsicherheit sowie koordinative Fähigkeiten und kommen dabei ordentlich … Step Aerobic weiterlesen

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Turnen für alle ab 18

Unser Angebot richtet sich an alle Turnerinnen und Turner, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Es handelt sich um eine freie Turnstunde, in der mittlerweile überwiegend auf der Airtrack geturnt wird. Wir sind eine kleine gemischte Gruppe, in der jeder auf seinem Niveau turnen kann. Wenn wir Dein Interesse geweckt haben, dann schau doch einfach nach Absprache bei uns vorbei. Bei Fragen stehen wir gerne … Turnen für alle ab 18 weiterlesen

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Bubenturnen

Zwischen 15 und 25 Jungs im Alter von 6 bis 14 Jahren treffen sich jeden Freitag zum Geräteturntraining, das mit einem gemeinsamen Aufwärmprogramm startet, in dem schon etwas Kraft-, Konditions- und auch Koordinationstraining enthalten ist. In Form eines Zirkeltrainings bereiten wir durch unterschiedliche Übungen den Körper aufs Turnen vor. Anschließend geht es an die Geräte: Boden, Ringe, Sprung, Minitrampolin, Barren und Reck stehen abwechselnd auf … Bubenturnen weiterlesen

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Mädchenturnen – 3./4. Klasse

In der 3. und 4. Klasse bauen wir auf die Fähigkeiten auf, die die Mädels in den ersten beiden Schuljahren bereits gelernt haben, ob bei uns im Mädchenturnen für 1. und 2. Klasse, im Schulsport oder bei anderen Freizeitaktivitäten. Wir vertiefen bekannte Elemente des Gerätturnens und bringen den Mädchen Neues bei. Natürlich immer ohne den Spaß dabei zu vergessen! Sportkleidung Zum Turnen wird folgende Sportkleidung … Mädchenturnen – 3./4. Klasse weiterlesen

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Mädchenturnen – 1./2. Klasse

Beim Mädchenturnen in der 1. und 2. Klasse geht es hauptsächlich darum die Grundelemente des Gerätturnens zu lernen und zu üben. Alle Kinder bringen unterschiedliche Voraussetzungen zu Körperspannung, Beweglichkeit und Muskelkraft mit und wir versuchen allen möglichst gerecht zu werden und ihnen den Spaß am Turnen zu vermitteln. Sportkleidung Zum Turnen wird folgende Sportkleidung benötigt: Turnschläppchen geeignete Turnkleidung (eher enganliegend, um die Körperspannung zu sehen, … Mädchenturnen – 1./2. Klasse weiterlesen

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Eltern-Kind – Turnen

Unser Angebot Eltern-Kind-Turnen richtet sich an Kinder im Alter von 2,5-4,5 Jahren, die Freude an Bewegung haben. Gemeinsam mit einer Begleitperson dürfen die Kinder montags von 15:00-16:00 Uhr oder 16:00-17:00 Uhr in die alte Sporthalle Hemmingen kommen. Dort beginnen wir mit einem Begrüßungslied. Anschließend kommt ein Aufwärmspiel, bis dann schließlich das freie Spiel mit Bällen, Reifen, Seilen oder das Klettern auf den aufgebauten Geräten startet. … Eltern-Kind – Turnen weiterlesen

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